Foto da receita

PUDIM PROTEICO

Pudim proteico sem açúcar e super fácil de fazer.

Preparo

2 horas e 15 minutos
Serve
2 pessoas
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

Avalie esta receita

Seja o primeiro a avaliar essa receita

Como fazer

Passo 1
Em um recipiente, adicione a gelatina incolor, a água, misture e deixe hidratar por 3 minutos.
Passo 2
Depois, leve ao micro-ondas por 15 segundos.
Passo 3
Em outro recipiente, adicione o whey protein, a gelatina incolor, o cacau em pó e misture bem.
Passo 4
Transfira para as forminhas de silicone e leve para a geladeira por 2 horas.

Ingredientes

  • 6 gramas de gelatina incolor
  • 5 colheres de sopa de água
  • 250 mililitros de whey protein shake
  • 1 colher de sopa de cacau em pó 100%

Tags

saudável sobremesa receita simples dieta pudim

Compartilhar a Receita

Comentários

Conheça nosso aplicativo, adicione seus ingredientes à lista de compras de forma simples e organizada, será impossível esquecer um ingrediente na hora de fazer a receita. Baixe agora mesmo!

App Store Google Play

Outras receitas que talvez você goste

Foto da receita

LANCHE PROTEICO

Foto da receita

PANQUECA BANOFFEE

Foto da receita

BOLO DE ABACAXI

Foto da receita

SALADA DE MACARRÃO

Foto da receita

PANQUECA DE CENOURA

Foto da receita

OMELETE RECHEADO

Foto da receita

BOLINHO DE MICRO-ONDAS

Foto da receita

PANQUECA SEM TRIGO

Foto da receita

PRESTÍGIO NA TAÇA

Foto da receita

BOLO DE BANANA

Foto da receita

ESFIRRA DE FRANGO

Foto da receita

PÓS-TREINO SAUDÁVEL

Cadastrar
Entrar