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PANQUECA SEM TRIGO

Panqueca sem trigo perfeita para o seu café da manhã.

Preparo

20 minutos
Serve
2 pessoas
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

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Como fazer

Passo 1
Em um recipiente, adicione as bananas amassadas, os ovos, o requeijão e misture bem.
Passo 2
Transfira para uma frigideira untada com azeite e deixe dourar dos dois lados.
Passo 3
Depois, finalize com o mel.

Ingredientes

  • 2 unidades de banana
  • 2 unidades de ovo
  • 2 colheres de sopa de requeijão light
  • Mel a gosto
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Tags

saudável café da manhã receita simples dieta emagrecimento

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