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PRESTÍGIO NA TAÇA

Fiz esse prestígio na taça delicioso e saudável.

Preparo

15 minutos
Serve
2 pessoas
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

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Como fazer

Passo 1
Para fazer o creme de prestígio, em um recipiente, adicione 85g de iogurte, 30g de whey, o coco ralado e misture bem.
Passo 2
Para fazer o creme de chocolate, em um recipiente, adicione o chocolate derretido, 30g de whey, 85g de iogurte e misture bem.
Passo 3
Em uma taça, intercale o creme de prestígio com o creme de chocolate.
Passo 4
Depois, finalize com o coco ralado e leve para a geladeira por 2 horas.

Ingredientes

  • 170 gramas de iogurte natural desnatado
  • 60 gramas de whey
  • 3 colheres de sopa de coco ralado
  • 50 gramas de chocolate 70% derretido
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Tags

saudável sobremesa receita simples dieta emagrecimento

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