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TORTA DE FRANGO

Torta de frango saudável com massa de tapioca.

Preparación

50 minutos
Sirve
4 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione os ovos, a tapioca, o requeijão, o sal, o orégano e misture bem. Em seguida, acrescente o frango, o tomate picado, a cenoura ralada e misture novamente.
Paso 2
Depois, adicione o fermento em pó e misture levemente.
Paso 3
Transfira para uma travessa e finalize com o queijo parmesão.
Paso 4
Leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos.

Ingredientes

  • 4 unidades de ovos
  • 6 cucharras sopera de tapioca
  • 2 cucharras sopera de requeijão light
  • Sal al gusto
  • Orégano al gusto
  • 300 gramos de frango desfiado e temperado
  • 1 unidad de tomate
  • 1/2 unidad de cenoura
  • 1 cucharilla de fermento em pó
  • Queijo parmesão al gusto

Tags

receita saudável receita fácil dieta emagrecimento torta

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