PÃOZINHO DE COUVE-FLOR

Pãozinho de couve-flor super fácil e saudável.

Preparo

15 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil


Avalie esta receita

2 avaliações
Publicidade - OTZAds

Como fazer

Passo 1
Em um recipiente, adicione o ovo, a couve-flor, a farinha de aveia, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino, o fermento em pó e misture muito bem.
Passo 2
Transfira para um recipiente untado com azeite e leve para o micro-ondas por 2 minutos.
Passo 3
Agora, corte ao meio e recheie com o requeijão e a muçarela.
Passo 4
Leve para a sanduicheira e deixe dourar.

Ingredientes

  • 1 unidade de ovo
  • 2 colheres de sopa de couve-flor cozido e amassado
  • 1 colher de sopa de farinha de aveia
  • 1 colher de chá de azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de café de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de requeijão light
  • 1 unidade de fatia de muçarela light
Publicidade - OTZAds

Comentários

Não há comentários para essa receita, seja o primeiro a comentar.

Publicidade - OTZAds

Conheça nosso aplicativo, adicione seus ingredientes à lista de compras de forma simples e organizada, será impossível esquecer um ingrediente na hora de fazer a receita. Baixe agora mesmo!

Outras receitas que talvez você goste

Foto da receita

PIZZA COM MASSA DE COUVE-FLOR

Foto da receita

COUVE-FLOR CROCANTE

Foto da receita

COUVE-FLOR GRATINADA

Foto da receita

COUVE-FLOR

Foto da receita

PÃOZINHO DE CENOURA

Foto da receita

PÃOZINHO DE MILHO

Foto da receita

PÃO DE COUVE FIT

Foto da receita

PÃO DE QUEIJO DE POTE

Foto da receita

TORTA DE FORNO DE TOMATE

Foto da receita

PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE SAUDÁVEL

Foto da receita

ARROZ DE COUVE-FLOR

Foto da receita

LASANHA COM MASSA DE PANQUECA DE BETERRABA