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JANTAR COMPLETO

Mais uma opção de jantar proteico e fácil de fazer.

Preparo

10 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

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Como fazer

Passo 1
Na frigideira, adicione os ovos batidos, o sal e deixe cozinhar. Depois, acrescente a tortilha e deixe dourar.
Passo 2
Faça um corte no meio e recheie com o requeijão, o frango desfiado, a alface e feche bem.

Ingredientes

  • 2 unidades de ovo
  • Sal a gosto
  • 1 unidade de tortilha
  • Requeijão light a gosto
  • Frango desfiado e temperado a gosto
  • Alface a gosto
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Tags

saudável dieta emagrecimento jantar receita simples

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