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TOASTY DE OVOS

Mais uma opção de jantar super proteico e saboroso!

Preparo

25 minutos
Serve
1 pessoa
Dificuldade
Fácil

Criado por Teste Receitas Saudáveis

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Como fazer

Passo 1
Em um recipiente, adicione os ovos cozidos e amasse bem.
Passo 2
Em seguida, acrescente o requeijão, a cenoura ralada, a salsinha, a cebolinha, o sal, o orégano, o chimichurri, a pimenta-do-reino e misture bem.
Passo 3
Coloque sobre os pães, adicione a muçarela fatiada e o orégano.
Passo 4
Leve para a air fryer a 180 graus por 10 minutos ou até dourar.

Ingredientes

  • 2 unidades de ovo cozido
  • 1 colher de sopa de requeijão light
  • 1/2 unidade de cenoura
  • Salsinha e cebolinha a gosto
  • Sal a gosto
  • Orégano a gosto
  • Chimichurri a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 unidades de pão de forma integral
  • 2 unidades de fatia de muçarela light

Tags

almoço jantar dieta emagrecimento receita saudável

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