LANCHE DE FRIGIDEIRA

Lanche de frigideira, super fácil e saudável.

Preparation

15 minutes
Serves
1 person
Difficulty
Easy


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How to make

Step 1
Em um recipiente, adicione o ovo, o iogurte, a farinha de aveia, o frango desfiado e temperado, a pimenta-do-reino, o sal e misture muito bem. Em seguida, acrescente o fermento em pó e misture novamente.
Step 2
Unte uma frigideira com azeite e coloque um pouco da massa. Em seguida, adicione a fatia de muçarela e o restante da massa por cima.
Step 3
Deixe cozinhar e dourar dos dois lados.

Ingredients

  • 1 unit of ovo
  • 1 tablespoon of iogurte natural desnatado
  • 2 tablespoons of farinha de aveia
  • 50 grams of frango desfiado e temperado
  • Pimenta-do-reino to tasty
  • Sal to tasty
  • 1 coffee spoon of fermento em pó
  • Azeite to tasty
  • 1 unit of muçarela light

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