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TORTINHA FIT

Tortinha fit super saudável com poucos ingredientes.

Preparación

20 minutos
Sirve
3 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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1 critica

Cómo hacer

Paso 1
Comece amassando as bananas muito bem. Em seguida, adicione o coco ralado e misture.
Paso 2
Quando chegar no ponto ideal, abra a massa e modele.
Paso 3
Leve para à aifryer por aproximadamente 10 minutos.
Paso 4
Recheie com o chocolate meio amago derretido e com a mistura de whey com água.

Ingredientes

  • 2 unidades de bananas bem maduras
  • 100 gramos de coco ralado sem açúcar
  • Chocolate meio amargo al gusto
  • 70 mililitros de whey
  • Água al gusto

Tags

saudável receita doce receita simples fit receita fácil

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