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PRESTÍGIO NA TAÇA

Fiz esse prestígio na taça delicioso e saudável.

Preparación

15 minutos
Sirve
2 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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1 critica

Cómo hacer

Paso 1
Para fazer o creme de prestígio, em um recipiente, adicione 85g de iogurte, 30g de whey, o coco ralado e misture bem.
Paso 2
Para fazer o creme de chocolate, em um recipiente, adicione o chocolate derretido, 30g de whey, 85g de iogurte e misture bem.
Paso 3
Em uma taça, intercale o creme de prestígio com o creme de chocolate.
Paso 4
Depois, finalize com o coco ralado e leve para a geladeira por 2 horas.

Ingredientes

  • 170 gramos de iogurte natural desnatado
  • 60 gramos de whey
  • 3 cucharras sopera de coco ralado zero açúcar
  • 50 gramos de chocolate 70% derretido

Tags

saudável sobremesa receita simples dieta emagrecimento

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