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SOBREMESA DE MORANGO

Sobremesa de gelatina super fácil e saudável.

Preparación

2 horas e 15 minutos
Sirve
2 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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3 críticas

Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione a água quente, a gelatina de morango e misture bem. Em seguida, acrescente a água gelada e misture novamente.
Paso 2
Depois, adicione o whey, o iogurte e bata bem.
Paso 3
Transfira para uma travessa e leve para a geladeira por 2 horas.

Ingredientes

  • 200 mililitros de água quente
  • 12 gramos de gelatina de morango zero
  • 200 mililitros de água gelada
  • 30 gramos de whey
  • 170 gramos de iogurte natural desnatado

Tags

saudável sobremesa emagrecimento gelatina receita simples

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