Em um recipiente, adicione o brócolis cozido e amasse bem. Em seguida, acrescente o ovo, a muçarela light ralada, a aveia, o sal, a pimenta-do-reino e misture bem.
Passo 2
Depois, é só modelar, pincelar com azeite e levar para à airfryer a 180 graus por 15 minutos.
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