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ESFIHA SEM TRIGO

Esfiha com massa de batata super fácil e saudável.

Preparación

25 minutos
Sirve
2 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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2 críticas

Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione as batatas cozidas e amasse bem.
Paso 2
Em seguida, acrescente a farinha de arroz, o sal, a clara de ovo e misture bem até formar uma massa.
Paso 3
Transfira para uma forma e adicione o creme de ricota, a muçarela picada e o orégano.
Paso 4
Leve ao forno preaquecido a 180 graus por 15 minutos.

Ingredientes

  • 2 unidades de batata cozida
  • 2 cucharras sopera de farinha de arroz
  • Sal al gusto
  • 1 unidad de clara de ovo
  • 4 cucharras sopera de creme de ricota
  • 2 unidades de muçarela light
  • Orégano al gusto

Tags

saudável receita simples almoço jantar emagrecimento

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