PÓS-TREINO SAUDÁVEL

Mais uma dica de pós-treino super fácil e saudável.

Preparation

15 minutes
Serves
1 person
Difficulty
Easy


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How to make

Step 1
Em um recipiente, adicione os ovos, o requeijão, o sal, o fermento em pó e misture bem.
Step 2
Transfira para uma travessa untada com azeite e leve para o micro-ondas por 2 minutos.
Step 3
Depois, adicione a muçarela, o frango, o orégano e enrole bem.
Step 4
Agora, leve para à sanduicheira e deixe dourar.

Ingredients

  • 2 units of ovos
  • 2 tablespoons of requeijão light
  • Sal to tasty
  • 1 teaspoon of fermento em pó
  • Muçarela fatiada to tasty
  • 50 grams of frango desfiado e temperado
  • Orégano to tasty

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