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BROWNIE SAUDÁVEL

Brownie SEM AÇÚCAR, SEM FARINHA, SEM LEITE e SEM MANTEIGA! Fácil, Rápido, Barato e Molhadinho!

Preparación

45 minutos
Sirve
4 personas
Dificultad
Fácil

Creado por Teste Receitas Saudáveis

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1 critica

Cómo hacer

Paso 1
Em um recipiente, adicione a aveia em flocos, o cacau em pó e misture. Em seguida, acrescente o leite de coco e misture novamente. Depois adicione as bananas amassadas, a canela, os ovos e agregue. Por fim, acrescente o fermento em pó e misture levemente.
Paso 2
Transfira para uma forma untada com azeite e leve para o forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos.
Paso 3
Finalize com o chocolate meio amargo derretido e o amendoim.

Ingredientes

  • 120 gramos de aveia em flocos
  • 30 gramos de cacau em pó sem açúcar
  • 250 mililitros de leite de coco
  • 2 unidades de bananas bem maduras
  • Canela al gusto
  • 2 unidades de ovos
  • 1 cucharra sopera de fermento em pó
  • 100 gramos de chocolate meio amargo
  • Amendoim al gusto

Tags

brownie chocolate saudável fit receita simples

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