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BOLINHO DE MICRO-ONDAS

Bolinho de micro-ondas super prático e saudável.

Preparation

15 minutes
Serves
1 person
Difficulty
Easy

Created by Teste Receitas Saudáveis

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How to make

Step 1
Em uma xícara, adicione os ovos, a farinha de aveia, o leite, o cacau em pó e misture bem.
Step 2
Depois, acrescente o fermento em pó e pedaços de chocolate.
Step 3
Leve para o micro-ondas por 2 minutos.
Step 4
Em uma panela, adicione o whey protein, o cacau em pó e misture até virar uma calda.
Step 5
Desenforme o bolo e despeje a calda por cima.

Ingredients

  • 2 units of ovo
  • 2 tablespoons of farinha de aveia
  • 2 tablespoons of leite desnatado
  • 2 tablespoons of cacau em pó 100%
  • 1 teaspoon of fermento em pó
  • Chocolate 70% to tasty
  • 250 milliliters of whey protein shake
  • 50 grams of cacau em pó

Tags

saudável receita simples receita fácil bolo receita fit

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